presentation tips svenska

• Utbildningar
• Mikro-MasterClasses

19 Tips i Presentationsteknik   Din Fullständiga Guide till Effektfulla Presentationer

I den här guiden hittar du 19 vetenskapligt beprövade strategier i presentationsteknik som höjer dina presentationer till nästa nivå.

Du lär dig branschhemligheter i hur du fångar publikens intresse och engagemang, hur du ökar ditt självförtroende och får kontroll på din nervositet, så att du kan leverera effektfulla presentationer varje gång.  

I den här guiden kommer du lära dig: 1. Hur du förbereder och genomför en riktigt bra presentation 2. Hur du tar kontroll över och hanterar din nervositet 3. Konkreta strategier kring digitala presentationsteknik 4. Best practices kring hjälpmedel som PowerPoint

Pontus F. Christoffersen har tränat allt från riksdagspolitiker till företag som Google, H&M och PwC i förtroendebaserad påverkan, modern retorik & retoriskt ledarskap. Läs mer

Vad är presentationsteknik? Och hur håller du en bra presentation?

Presentationsteknik handlar om att hitta rätt retoriska och tekniska verktyg för att på bästa sätt få fram ditt budskap och få det att landa såsom du vill hos dem du pratar med.

Skickliga presentatörer är experter på att hitta den perfekta kombinationen av innehåll (vad de säger) och stil (hur de säger det) vilket resulterar i att andra lyssnar och tar till sig av det dem säger. 

19 Tips i Presentationsteknik

1. bestäm budskapet (gör en retorisk analys).

En Retorisk Analys involverar 2 steg: - Presentationens syfte - Riskmodellering

1️⃣ Presentationens syfte

Att identifiera presentationens syfte ska alltid vara ditt första steg i dina förberedelser. Om du hoppar det här steget kommer du med största sannolikhet ha en presentation utan det som kallas för en ”röd tråd”.

Presentationen kommer vara spretig, för du har inget tydligt mål i bakhuvudet medan du bygger presentationen.

Men om du börjar i slutet alltså med presentationens syftet så är det mycket enklare att forma presentationen med en tydlig struktur som hela tiden tar publiken närmre dit mål.

Syftet ska alltid formuleras som ett svar på frågan: Vad vill jag att publiken ska tänka / känna / göra efter presentationen?

Ps. Formulera syftet så det är helt inom din kontroll. Om du skriver:

”Syftet är att de ska köpa min tjänst”

Så lämnar du över kontrollen till personen du pratar med. Men om du istället formulerar syftet såhär:

"Syftet är att jag ska presentera all information och exempel som får mottagarna att se mig som en premiumleverantör som kan lösa deras problem och hjälpa dem att nå deras mål”  

Så är kontrollen 100% i dina händer (och i min erfarenhet så leder det här nästan alltid till fler affärer).

2️⃣ Riskmodellering

Riskmodellering handlar om att identifiera eventuella negativa tankar och fördomar om dig, företaget du representerar eller ämnet som du ska prata om.

Jag kommer t.ex. ihåg när jag var nyexaminerad från universitetet och började hålla utbildningar i presentationsteknik som 23 år gammal. Majoriteten av människorna jag utbildade var dubbla min dåvarande ålder och jag kunde riktigt se i deras ögon en blick som sa ”vad ska den här lilla pojken kunna lära mig…”

Jag visste att det var något många tänkte så jag lärde mig med hjälp av riskmodellering att hantera det problemet under de första minutrarna av min presentation och vände deras skepticism till nyfikenhet och intresse.

🫵 Du kan göra exakt samma sak genom att svara på 2 frågor: 1️⃣ Finns det någon negativ tanke eller fördom om: dig / företaget du representerar / ämnet du ska prata om? 2️⃣ Vad behöver du säga eller göra för att motbevisa / hantera den negativa tanken som du har identifierat?

Vi kan ta mitt exempel om ålder för att förtydliga:

👎 Negativ tanke om mig: De ser mig som oerfaren/inkompetent 💡 Lösning: Lyft upp fördomen med ett exempel och motbevisa den.

🗣️ Jag brukade säga något i stil med det här: ”Jag höll en utbildning som den här för några veckor sen där jag kunde se i publikens blickar att de satt och tänkte ’vad ska den här grabben kunna lära mig?..”

🤭 *Publiken fnissade i igenkänning*

”…Min bakgrund ligger framförallt i en 3 årig universitetsexamen med fokus på retorik och kommunikativt ledarskap tillsammans med en 1 årig utbildning i beteendepsykologi och idag kommer jag dela med mig av vad forskningen har hittat som oerhört effektiva metoder för att få fram era budskap på sättet som ni vill.”

Efter det var det aldrig några problem att få deras förtroende och nyfikenhet. En intressant detalj jag vill att du kommer ihåg är att bara genom att nämna den ”rosa elefanten i rummet” har visat kunna reducera människors fokus på det med upp till 50%.

Så fundera över vilken strategi som passar bäst för att hantera den negativa tanken, är det att förklara missuppfattningen många har, eller är det att berätta en kort story eller ett specifikt exempel som motbevisar fördomen?

2. Inled presentationen starkt och engagera direkt

Det här är min inledningsmetodik som jag kallar för Briljant början.

Den handlar om att få fram de tre sakerna som alltid behöver finnas på plats i inledningen av en presentation. Är dessa på plats så vet vi att folk kommer vilja fortsätta lyssna:

Framstå kompetent / Skapa likability / Väcka intresse  

Men kom ihåg att du inte alltid början från noll. Om du redan har en bra relation till deltagarna behöver du förmodligen inte fokusera på likability och kompetens.

Utan se det som "staplar" och ditt jobb är att se till att alla tre staplar är höga. Om du upplever att en av dem är låg, så är det här du ska fokusera i inledningen. Om du är okänd för mötesdeltagarna så ska du förmodligen fokusera på alla tre.

🏆 Tips för att framstå kompetent:

• Tryggt & självsäkert kroppsspråk, röst och förstärkande ordval.
• Berätta en story som lyfter fram din erfarenhet/kompetens.
• Använd tydliga exempel/liknelser som publiken förstår och relaterar till.

🫶 Tips för att framstå likable:

• Var glad, välkomnande och engagerad i din presentation.
• Bjud på dig själv, var autentisk, ha självdistans.
• Använd enkla ord och gör din presentation lätt att förstå.

👂 Tips för att väcka intresse:

• Svara på frågan: "Vad tjänar jag på att lyssna på dig?"
• Undvik utfyllnadsljud och att vara monoton
• Visa att du genuint tycker det du ska prata om är intressant.

3. Fokusera på det som är mest relevant (kill your darlings)

Innan vi går vidare så vill jag att du stannar här och tar till dig det här: ❌ Ingen tycker om när någon pratar längre än de behöver.

Den här guiden inleds med att diskutera syftet och att börja i slutet för att ett av de vanligaste presentationsmisstagen är just att du har spretiga presentationer med för mycket information. Det är bättre att genomföra en presentation på 5 minuter än 15, även om du har fått 15 minuter på dig. 

Kolla kontinuerligt igenom innehållet och ställ dig själv frågan: Tar den här delen publiken närmre syftet med presentationen? Om någon del inte uppfyller kriteriet så borde den delen tas bort.

4. Visa ditt engagemang

Jag har tränat tusentals människor i presentationsteknik och jag ser dagligen hur vi ger allt vårt förberedelsefokus till vad vi ska säga. Men vad vi säger är bara en liten del av vår kommunikation. 

💭 Här är ett tanke experiment: Lek med tanken att du och jag ses och du frågar mig - "Hur mår du?"

och jag svarar:

- "Jag mår bra"

Men jag gråter samtidigt som jag säger det. Kommer du lita på mina ord eller på mina tårar?

Förmedla ditt budskap både genom vad- och hur du säger det! ➡️ Om din publik ska bli intresserad: Visa dem att du är intresserad. ➡️ Om de ska se hur viktigt det du pratar om är: Visa hur viktigt det är.

❤️‍🔥 Känslor smittar och om inte du visar att det du pratar om är viktigt eller intressant så kommer ingen annan tycka det.

5. Använd rätt kroppsspråk

Det finns en vanlig missuppfattning kring kroppsspråk och presentationer. Jag tänkte under lång tid att en del av mina förberedelser var att förbereda mitt kroppsspråk, hur jag ska röra mig, vilka gester jag ska använda när. För du vill ju inte stå där framför alla som en död fisk som inte vet vad du ska göra med dina händer eller vart du ska kolla... Eller hur? 🤭

Men i vilken annan situation förbereder du ditt kroppsspråk?

Förmodligen aldrig. Men ändå när du pratar med en kollega vid kaffemaskinen eller är på en middag med vänner så gestikulerar ni allihopa. Ingen sitter som en död fisk trots att ni inte förberett hur ni ska röra kroppen.

Här är skillnaden: När vi blir nervösa så blir vi överdrivet självmedvetna och istället för att fokusera på att förmedla vårt budskap så fokuserar vi på hur vi uppfattas av de andra i rummet.

Så till stor del så löser det här sig självt när du blir mindre nervös för att presentera. Lite längre ner i den här artikeln så finns en lista kring hur du kan minska din nervositet drastiskt. Du hittar både tipsen, du hittar länkar till artiklar och videor som hjälper dig övervinna nervositeten en gång för alla.

💡 Men här är ett par bra saker att tänka på:

• Hitta en neutral position

Bestäm dig för hur du ska stå och vart du ska ha dina händer i ett "neutralläge". Så varje gång du får en tanke som säger "vart ska jag göra av mina händer?" så placerar du dem direkt i neutralläget.

Jag rekommenderar antingen att ha dem hängandes vid din sida eller om det känns obekvämt att lägga den ena handen i den andra och lyfta upp dem och hålla dem intill kroppen någonstans mellan magen och bröstet med handflatorna uppåt.

• Undvik att stå bakom bordet där din dator står

Försök komma in i mitten av rummet, bort från ditt bord så det är du som är i centrum istället för din PowerPoint.

• Det är okej att ha en av dina händer i byxfickan

Unpopular opinion i min bransch, men helt ärligt jag förstår inte vart den här idén kommer ifrån. Om du tänker tillbaka på alla presentationer du har lyssnat på så lovar jag dig att många av dem haft en hand i sin byxficka och jag har svårt att tro att när det hände så tänkte du: "Hah, han har ju handen i fickan. Det måste betyda att han är en superdålig presentatör och har ingen aning om vad han pratar om!!!"

Men jag skulle dock rekommendera att handen inte stannar där under hela presentationen. Det kan bli lite monotont och stelt. 

6. Strategisk röstanvändning

🗣️ tonläget.

En av de viktigaste strategierna för att bli en skicklig presentatör är att lära dig att använda din tonläge smart. Du kan säkert tänka tillbaka på en presentation du haft tidigare eller när du lyssnat på någon annan presentera och så hör du hur personen höjer tonen i slutet av sina meningar så det låter som om de ställer en fråga.

👮‍♂️ Istället ska du använda polismetoden . Tänk dig att du blir stoppad av en polis när du kör på motorvägen och inser att du låg i 130 km/timmen. Polisen närmar sig och du sänker rutan. Hur låter polisen när hen säger:

"Du, det där gick lite snabbt. Jag kommer behöva skriva en böter."

Höjer hen tonen så det låter som en fråga? Eller har hen en lugn och självsäker ton?

Svaret är självklart, eller hur? Det finns ingen tveksamhet i deras röst.

Så från och med nu vill jag att du ska tala som en polis som ger böter. För du kommer snabbt märka att du både vinner mer förtroende och väcker större intresse hos publiken.

😑 Träna bort dina utfyllnadsljud

En av de största intressedödarna vid presentationer är utfyllnadsljud. När du fyller varje tystnad med ett "eeeeeeeh" . Det är en av de tydligaste signalerna att någon inte är förbered och inte är en duktig presentatör. 

Men det finns ett effektivt sätt att träna bort dem!

Be en vän eller kollega att lyssna på dig när du tränar på att hålla din presentation. Medan de lyssnar ska de lyssna efter utfyllandsljud och om de hör ett så ska de knäppa med sina fingrar. När de knäpper ska du direkt börja om meningen du precis sa och sen fortsätter du vidare i presentationen.

Om du gör det här med hela din presentation 2-3 gånger så lovar jag att du kommer ta bort 70-80% av dina utfyllnadsljud.

7. Din autenticitet trumfar “att framstå proffsig”

New York Times och CBS gjorde en studie om förtroende i affärssammanhang.

63% svarade att om du inte känner den andra personen så måste du vara försiktig. 37% svarade att om du inte känner personen så kommer dom försöka lura dig om dom får chansen.

Men om det istället var en person de kände och litade på så svarade 85% att de trodde att den personen skulle vara rättvis mot dem.

Det låter kanske självklart, men den viktiga insikten här är att om du försöker framstå proffsig i den mån att du tappar bort din personlighet under presentationen så kommer de du prata med inte "lära känna dig" de kommer märka att du försöker vara något annat än vad du är.

Du kanske hört en vän hålla tal eller kollega presentera och lagt märke till att de prata annorlunda då från när ni brukar snacka över en lunch, då vet du vad jag pratar om.

Hur du bygger förtroende idag

Förtroende har tidigare förknippats med din titel, din erfarenhet och din kompetens. Nuförtiden förknippas det mer och mer med ”att vara äkta”.

Så det handlar inte om att berätta om er företagshistorik eller hur många anställda ni är utan det handlar om att våga vara dig själv och inte gömma dig bakom en "presentationspersona".

8. Presentationsteknik handlar om förberedelser

En invändning mot att förbereda sin presentation som irriterar mig är:

"Jag presenterar bättre när jag inte är förberedd."

För det är inte sant, det har aldrig varit sant och det kommer aldrig vara sant.

Du kan känna dig mindre nervös, för du har sänkt kraven på dig själv så lågt att även om du misslyckas kan du vila i att du kan säga både till andra och dig själv att "du var inte förberedd ". 

🐭 Frågar du mig så är det en feg väg att ta, du lägger dig platt istället för att ta chansen och utmana dig själv.

Det kan också vara så att vissa personer presenterar väldigt bra trots att de inte var förbereder sig. Men om de hade förberett sig så kan jag lova att presentationen hade varit ännu bättre.

❎ Här är ett vanligt fel och en viktig regel:

Nästan alla lägger 90% av sin förberedelsetid på att bygga sin PowerPoint och 10% på att träningsköra presentationen.

Om du flippar siffrorna och lägger 90% av din tid på att hålla presentationen så kommer du bli en bättre presentatör över en natt, garanterat.

9. Avslutande presentationsteknik - Avrunda som ett proffs

Två saker som direkt får dig att framstå som ett proffs när du avslutar din presentation är att:

1️⃣ Avsluta med en uppmaning

En uppmaning är ett nästa steg, vad vill du att publiken gör nu?

✅ Vill du att de tar ett specifikt beslut? ✅ Vill du att de tar en specifik action?

Eller så kanske du bara vill att de tar med sig de viktigaste delarna av din presentation. 

Avsluta med det du vill att de gör nu:

"Jag vill att ni utifrån det här underlaget kommer fram till vilket av alternativen ni vill att vi kör på."

"Efter den här arbetsdagen är slut vill jag att du tar en omväg hem, ge dig själv 5 minuter att bara andas in naturen och släpp arbetsdagens stress innan du kommer innanför dörren där hemma och så kommer du märka att du kommer bemöta din familj på ett mycket finare sätt."

"Så vad jag vill att ni tar med er från den här presentationen är X, Y och Z."

2️⃣ Avsluta självsäkert och tydligt

Se till att det är tydligt att din presentation är slut, meningarna jag gav som exempel här ovanför gör det. Vill du göra det ännu tydligare kan du lägga till ett "tack" på slutet.

Det viktiga är att det inte blir det obekväma:

"Okej, ja jag tror det var allt för mig."

Vi minns början och slutet mycket bättre än allt där mellan, så se till att avsluta självsäkert så kommer resultatet av dina presentationer bli bättre direkt.

Presentationsteknik 3 tips för att ta kontroll över din nervositet

10. övervinn den rationella nervositeten.

Rent evolutionsbiologiskt blir du nervös på grund av ett flockbeteende som är tusentals år gammalt där vi sökte bekräftelse av vår flock att vi var ett bra tillskott till gruppen. För annars skickade flocken ut dig ur gemenskapen och utan dem så dog du.

Det har gått i arv och resulterat i att när du presenterar idag så kickar en överlevnadsinstinkt i dig igång som gör att du börjar förminska dig själv och det du ska säga. Du använder ett ljust tonläge och förminskande ordval - för det är bättre att anses harmlös och få fortsätta vara en del av flocken än att utmana flocken och riskera att bli utslängd, för då dör du.

Idag beskriver vi den rädslan som att vi inte vill se dumma ut eller att vi inte vill misslyckas. Och här kommer nyckeln, det som nästan alla missuppfattar vilket leder till att vi inte ser den självklara lösningen på att få kontroll på nervositeten.

Nervositet kommer inte ifrån en erfarenhet , den kommer inte ifrån att dina klasskamrater skrattade åt dig när du höll en presentation i skolan. Nervositet kommer ifrån osäkerhet. Det är en negativ tankespiral av marddrömsscenarion:

• Tänk så får jag en blackout?
• Vad gör jag om någon en fråga jag inte kan svara på?
• Tänk så ifrågasätter någon min kompetens eller relevansen av presentationen?

Det är därför jag kallar det här för den rationella delen av nervositet. Det finns en tydlig anledning till varför du är nervös och du kan hantera den. 

Du kan läsa en fullständig guide i den här övningen här:

📗 Ta Kontroll Över Din Nervositet i 3 Steg

11. Övervinn den emotionella nervositeten

Emotionell nervositet är den chocken / stresspåslaget som kommer inför och i inledningen av din presentation. 

Det finns 2 forskningsförankrade metoder för att övervinna det jag kallar för den emotionella nervositeten som jag starkt vill rekommendera dig (tillsammans har de visat kunna reducera nervositet med 73% ).

1️⃣ Body Scan

Det finns en intressant och irriterande paradox kring nervositet. De flesta använder samma strategier för att lugna sig när de blir nervösa:

❎ De försöker tänka på något annat ❎ De försöker intala sig själva att det kommer gå bra

Problemet är att dessa strategier förstärker nervositeten och om du istället gör motsatsen så reduceras den.

Låt mig förklara: Nervositet är din kropps sätt att varna dig för vad den upplever kan vara en hotfull situation (kom ihåg den evolutionsbiologiska anledningen till nervositet). 

Om du ignorerar din kropps ”varningssignaler” så växer de jobbiga känslorna. Vilket är fullt rimligt om vi tänker efter. Din kropp försöker varna dig och du ignorerar signalerna, vad är det rimligt att kroppen gör nu? Den "höjer volymen". Så nu har du hög puls, svettas och har ett tryck över bröstet.

Om du istället fokuserar på signalerna så kommer de successivt dämpas eller rent av försvinna.  För då känner kroppen att du lyssnat på dess signaler. 

Instruktioner: Body scan

1 . Skanna igenom kroppen och hitta vart känslan sitter. (Magen?/Bröstet?) 2. Fokusera på känslan och låt det vara jobbigt. 3. Sätt ord på känslan: ”Jag har ett tryck över bröstet”. 4. När känslan flyttar sig, följ efter den. Upprepa I 60 sekunder. 5. Njut av en 50% reducering av de jobbiga känslorna.

2️⃣ Tacksamhet

På samma sätt som nervositet är en biokemisk reaktion så finns det ett biokemiskt botemedel. Du kan reducera din nervositeten med 23% genom en enkel metod.

De sista minuterna innan det är dags att presentera är avgörande för hur presentationen kommer gå. Vanligtvis äger nervositeten oss de minuterna och vi föreställer oss allting som kan gå fel och målar upp mardrömscenario efter mardrömsscenario och blir mer och mer nervösa.

Instruktioner: Tacksamhet

Fokuserar på ett par saker du är tacksam för:

💛 Dina barn 💙 Husdjur 💜 Vänner

Tänk tillbaka och lev in i minnen som hur första vårsolen känns mot kinderna eller hur det kändes när din partner sa jag älskar dig för första gången. Om du går in i känslan som minnen som dessa ger dig kan du förändra hormonbalansen i din kropp, du kan reducera nervositeten och få tillbaka kontroll.

12. Ta kontroll över nervositeten en gång för alla

Hur blir du en självsäker presentatör?

Vad är egentligen självförtroende? Om vi skippar wikipedia-definitioner och överkomplicerade förklaringsmodeller så är självförtroende förtjänat självprat . När rösten i ditt huvud säger att det kommer gå bra och du tror på den.

Många förespråkar affirmationer

Att säga till dig själv:

“Jag är självsäker, jag är en bra presentatör.”

Men problemet med affirmationer är att om du inte tycker att du är en självsäker presentatör samtidigt som du repeterar orden för dig själv så ljuger du ju för dig själv och då tappar du förtroendet du har till dig själv, alltså självförtroende.

Självförtroendeloopen är en metodik som jag varmt rekommenderar.

Här finns en fullständig guide i hur du använder självförtroendeloopen:

📙 Bli en Självsäker Presentatör

Presentationsteknik 3 tips för digitala presentationer

13. kameran i ögonhöjd.

Istället för att ha din laptop direkt på bordet och vinkla upp skärmen (så du visar vad som finns i din näsa) så rekommenderar jag att du istället ställer din dator på ett par böcker (eller vad som helst som finns tillgängligt) och får upp kameran i ögonhöjd.

Genom den här lilla förändringen undviker du det vi inom medieretoriken kallar för "grodperspektivet".

🐸 Grodperspektivet är när du filmar någon underifrån. Det ger en känsla av att personen är en översittare, en oskön person som du inte ska lita på. Med det sagt hoppas jag att du i framtiden inte sitter i dina digitala möten på det sättet.

14. Neutral bakgrund och lugn omgivning

Placera dig så att du har en vägg eller något liknande bakom dig så det inte är en massa saker som händer i bakgrunden som kan ta mötesdeltagarnas uppmärksamhet, hitta en strategiskt plats att ha dina möten på, jag rekommenderar att ha en helt neutral vägg bakom dig och se till att det är tyst runt omkring dig.

15. Zooma ut: Försök få kameran längre ifrån dig och kolla in i linsen

En sista rekommendation kring digitala möten är att flytta din dator / kamera ca en meter ifrån dig.

Då ser deltagarna mer av dig och dina gester, samtidigt så blir det nu en mindre ögonrörelse att förflytta ditt fokus från mötesdeltagarna till att kolla in i kameralinsen.

👀 När vi har ögonkontakt med andra människor produceras ett hormon som heter oxytocin, det är ett hormon som gör att vi får en "connection" med en annan människa. En väldigt spännande studie hittade att om "simulerar" ögonkontakt i ett digitalt möte, alltså att du kollar in i kameralinsen så att de andra mötesdeltagarna upplever att du kollar dem i ögonen så kan du producera oxytocin hos dem även digitalt. 

"Det låter skitjobbigt, jag vill ju kolla på mötesdeltagarna."

Tänk på det som vid ett fysiskt möte, då stirrar du inte de andra personen i ögonen under hela mötet, på samma sätt behöver du inte stirra in i linsen hela mötet, utan vila dina ögon där då och då.

4 tips kring presentationsteknik och  tekniska hjälpmedel

Dessa tips gör sig nästan bäst i videoform så det blir tydligt så se till att klicka er vidare för att se beskrivande videor på hur du presenterar med PowerPoint.

16. Två Powerpoint misstag du gör när du presenterar Presentationsteknik

Det finns två misstag som nästan alla gör när de presenterar med PowerPoint som du kan undvika för att framstå som mer kompetent, förtroendeingivande och inspirerande. Följ dessa 6 principer för att framstå som en riktigt skicklig PowerPoint-presentatör.

🎦 2 PowerPointmisstag du gör när du presenterar

17. Tre Tips som Direkt får din PowerPoint mer Effektfull Presentationsteknik

PowerPoint är ett riktigt bra verktyg om du använder det på rätt sätt. Inte ens deras egna mallar är genomtänkta utan designade på ett sätt som ruckar kortidsminnet hos åhörarna, den tar energi istället för att ge energi och det splittrar åhörarnas fokus istället för att styra och kontrollera fokuset dit du vill.

🧠 Låt oss kolla på PowerPoint ur en psykologisk synvinkel och få en förståelse för de 3 vanligaste misstagen vi gör när vi bygger slides och se till att istället bygga PowerPoints som gör dina presentationer, tydligare, mer engagerande och som styr deltagarnas fokus dit du vill. 

🎦 3 Tips som Direkt får din PowerPoint mer Effektfull

18. Tvåstegsprincipen

Presentationsteknik.

Vi alla har varit där. I mötesrummet där vi tvingats lyssna igenom PowerPoint efter PowerPoint med så mycket information och siffror att det är helt omöjligt att hänga med i resonemanget. Låt oss ändra på det här.

Du ska nu få två tekniker en enkel och en mer avancerad teknik för att presentera dina slides som gör att även de mest svårbegripliga diagrammet blir lätta att förstå, samtidigt som du framstår som ett proffs när du presenterar.

🎦 Framstå som ett Proffs när du Presenterar med PowerPoint

19. Fortfarande osäker? Gå en kurs i Presentationsteknik

Du kan läsa mer om mig och mina utbildningar här på hemsidan .

Presentationsteknik Företagskurs

Sammanfattning

Så för att sammanfatta finns det 19 vetenskapligt beprövade strategier för att förbättra dina presentationer snabbt:

1. Bestäm budskapet (gör en retorisk analys) 2. Inled presentationen starkt och engagera direkt 3. Fokusera på det som är mest relevant (kill you darlings) 4. Visa ditt engagemang 5. Använd rätt kroppsspråk 6. Strategisk röstanvändning 7. Din autenticitet trumfar "att framstå proffsig" 8. Presentationsteknik handlar om förberedelser 9. Avrunda som ett proffs

Nervositetshantering

10. Övervinn den rationella nervositeten 11. Övervinn den emotionella nervositeten 12. Ta kontroll över nervositeten en gång för alla

Digital presentationsteknik

13. Kameran i ögonhöjd 14. Neutral bakgrund och lugn omgivning 15. Zooma ut och kolla in i linsen

Presentationsteknik och tekniska hjälpmedel

16. 6 tips för att framstå som ett Proffs när du använder PowerPoint 17. Tre tips som direkt gör din PowerPoint mer effektfull 18. Tvåstegsprincipen 19. Gå en utbildning

Se 15 min Föreläsning Läs: 8 Riktlinjer för Mätbar ROI

Pontus levererar alltid enkla och smarta strategier och tips som förbättrar ens presentationer DIREKT. Jag rekommenderar honom starkt!

– Frederika Georgii, SEO-Specialist, H&M

Dela artikel:

Relaterade nyheter och artiklar

Varför affärsretorik?

Varför toppkonsultbolag överger traditionella metoder.

4 Effektfulla taktiker när du presenterar med PowerPoint

Denna webbplats använder cookies

Cookies ("kakor") består av små textfiler. Dessa innehåller data som lagras på din enhet. För att kunna placera vissa typer av cookies behöver vi inhämta ditt samtycke. Vi på Pontus F. Christoffersen AB, orgnr. 559066-5971 använder oss av följande slags cookies. För att läsa mer om vilka cookies vi använder och lagringstid, klicka här för att komma till vår cookiepolicy.

Hantera dina cookieinställningar

Nödvändiga cookies

Cookies för statistik

Cookies för annonsmätning

Gå direkt till innehåll Gå direkt till meny

7 tips för Powerpoint-presentationen

Det viktigaste i din presentation är naturligtvis ditt budskap, din personlighet och ditt engagemang. Men som stöd behöver man ibland olika hjälpmedel. Det är där Powerpoint-presentationen kommer in. Gör en förtroendeingivande presentation som hjälper dig att lyfta fram budskapet – inte överskugga det.

Här får du 7 goda råd av vår presentationsexpert. Om du behöver mer stöd kan du gå vår kurs i att presentera professionellt.

1. Var förberedd och ha ett tydligt budskap!

Tänk efter om du kan förmedla ditt budskap på mer än ett sätt. Tro inte att det går att hafsa ihop ett bra föredrag. Tänk igenom vad du vill säga och strukturera ditt budskap.

En undersökning visar att åhörarna kommer ihåg 10 procent av ett talat budskap. Använder man bilder och text istället ökar det åhörarna kommer ihåg till 20 procent. Kombinerar man däremot tal, text och bild kommer man ihåg upp till 60 procent. Alltså, blanda och se om du kan göra det på ett naturligt sätt.

2. Använd rätt färger för en kontrastrik presentation

Mer statistik. Åtta procent av männen och cirka en procent av kvinnorna i Sverige har ett defekt färgseende. Därför är det viktigt att skapa en bra kontrast mellan text och bakgrund. Sträva alltid efter en mörk text mot ljus bakgrund, eller ljus text mot mörk bakgrund. Varför inte vara djärv nog att prova svart text på en vit bakgrund? Var också konsekvent med färgerna.

En bonuseffekt med att använda färger som ger en god kontrast är att du utan problem kan skriva ut din powerpoint-presentation på en svartvit skrivare. Det är ofta billigare än att skriva ut i färg.

3. Skriv stort

Tänk på att din text ska läsas på avstånd. Dina åhörare kanske till och med ser dåligt. En tumregel är att rubriken ska vara mellan 36 och 48 punkter stor, och övrig text mellan 24 och 36 punkter. Det teckensnitt du väljer ska vara okonstlat och rent. Ett utmärkt, om än lite tråkigt, teckensnitt är Calibri.

4. Skriv rent

Motstå frestelsen att vara för kreativ med textutseendet. Var kreativ med innehållet istället!

• Blanda inte för mycket med kursiv, fet och understrykning. Det blir bara rörigt.
• Var konsekvent med teckensnitten.
• Använd inte VERSALER eftersom de är svårare att läsa. Vill du poängtera något kan du använda fet stil istället.
• Undvik vildsinta utrop (Lorem ipsum!!!!).

5. Använd få ord och rader, och inte mer än en huvudtes per bild

Tvinga dig att hitta nyckelord. Nyckelorden är ett stöd för dig och för dina åhörare.

6. Låt grafik och teckningar stödja ditt budskap

Använd bilder och foton om de stödjer ditt budskap i Powerpoint-presentationen. Bilden ska tillföra något, inte ta bort uppmärksamheten från ditt budskap. Samma sak gäller för grafer och staplar.

7. Använd liggande eller stående bilder – inte både och

Sammanfattningsvis: Ta det lugnt med grafik och färger. Bilderna ska stödja dig, inte ersätta dig. Var konsekvent i teckensnitt, färger, bilder och layout. En huvudtes per bild och använd nyckelord. En bra tumregel är att om du måste be om ursäkt för hur en bild ser ut – använd den inte.

När du nu är riktigt nöjd med Powerpoint-presentationen återstår bara det viktigaste – slutkontroll. I stressade tider är det lätt att hoppa över denna del. Den tidsvinst man gör känns dock rätt futtig när man upptäcker att åhörarna fokuserar på stavfel eller grodor istället för på budskapet i sig.

Avslutningsvis, några tips om själva framförandet

• Provkör och öva med ditt material innan ”du går live”.
• Vänd aldrig din åhörare ryggen. Stå bredvid projektorn vänd mot publiken och läs från ditt manus, inte från duken.
• Mörka ner projektorn med hjälp av tangenten  b  vid diskussioner. Det gör att alla kan fokusera på diskussionen, och inte på vad som finns på Powerpoint-presentationen.
• Om du använder Powerpoints bildspel – ”vispa” inte runt med musen över bilden. Du vet exakt var du pekar, men dina åhörare har svårt att se den lilla pilen. Om det känns som du rör musen i ultrarapid har du en bra musföring. .

Nu har du fått receptet för en lyckad presentation av vår presentationsexpert. Glöm nu inte att krydda med din personlighet och kanske lite humor, så får både du och dina åhörare en trevlig och lärorik stund. Lycka till!

Vi hjälper dig att hålla bättre presentationer

Vill du få utbildning eller coachning av en presentationsexpert? Hör av dig till oss och berätta vad du är intresserad av, så kan vi ta fram ett skräddarsytt förslag.

• Interaktiv presentation

10 typer av presentationer (med de bästa tipsen) du behöver veta 2024

Leah Nguyen • 04 juli, 2024 • 13 min läs

Benjamin Franklin har ett berömt citat om att "ingenting kan sägas vara säkert förutom döden och skatter". Tja, det finns en annan sak vi skulle vilja slänga in...

Döden av PowerPoint...

Presentationer verkar följa oss i livet. Från barn i skolan till personer med lämplig lön förväntas vi använda olika typer av presentationer att göra presentationer som gläder vår publik.

Att genomföra en väl avrundad presentation är inte på något sätt en lätt uppgift. Det finns många saker att tänka på, men innan vi går till mer detaljer måste du veta vad Typ presentation du bör leverera till din publik så att de får med sig budskapet precis rätt .

I den här artikeln kommer vi att utforska vanligaste typerna av presentationer du kommer att stöta på i ditt liv, plus några hjälpfulla tips att skapa dem.

Låt oss hoppa in 💪

Innehållsförteckning

• Affärspresentationer
• Produktpresentation
• Marknadsföringspresentation
• Data Presentation
• 5 minuters presentation
• 10 minuters presentation
• Webinarplattformar
• 10 20 30-regeln
• 5/5/5-regeln

Affärspresentation s - Typer av presentationer

I affärsvärlden behöver du utan tvekan presentationer för allt, från produktlansering och strategiplanering , Till företagets trendrapporter och många fler.

Låt oss ta en titt på de olika typerna av presentationer du kan stöta på i affärsvärlden 👇

Kolla in vår guide på "Hur man spikar en presentation som äpple" , eller tips för att vara värd för en affärspresentation framgångsrikt.

Fler tips med AhaSlides

Börja på några sekunder.

Få gratis mallar för din nästa interaktiva presentation. Registrera dig gratis och ta det du vill ha från mallbiblioteket!

I olika presentationsstilar, a produktpresentation är ett utmärkt tillfälle att visa upp dina nybyggda eller renoverade produktfunktioner för världen.

Till skillnad från andra typer av företagspresentationer är huvudsyftet med denna presentation antingen att skapa en hype kring din produkt med användarna eller att beskriva idén med din produkt för ditt eget team och aktieägare.

Tips för att leverera en produktpresentation

• Demonstrera det live . Hur vet publiken vad du pratar om när allt du har gett dem är något vagt tal om produkten? För att en produktpresentation ska nå sin fulla potential är det bäst att visa funktionerna visuellt så att publiken verkligen kan tro på dem.
• Presentera med passion . När det kommer till typer av presentationer i affärer är det inte dags att instruera eller utbilda din publik om något. Du vill introducera en ny sak som ingen har hört talas om, penetrera ett nytt segment/marknad och antingen få folk att införliva din produkt i sina liv eller övertyga intressenter om att det är värt en poäng. Det bästa sättet att göra det? Gör så mycket ljud som möjligt. 
• Erbjud en bonus i slutet . Ge publiken något att gå iväg med för ett kraftfullt avslut; detta kan vara ett incitament för att beställa den nya produkten tidigt eller lite roliga trivia för att hetsa publiken.

Att vara värd för en produktpresentation kan vara en stor press. Vår allround guide med verkliga exempel kan hjälpa.

Marknadsföringspresentation - Typer av presentationer

Oavsett hur solid din produkt eller tjänst är, måste du komma med en ordentlig plan för att göra den känd och sälja den till din avsedda målgrupp.

Det är här marknadsföringspresentationer komma till spel. De introducerar hur, när och var du planerar att sälja din produkt till styrelsen eller andra aktieägare. De kommer att avgöra om dessa strategier är bra att gå.

Tips för att leverera en marknadsföringspresentation

• Matcha ditt tema med publiken . Det är inget fel med att vara affärstråkig, men om ditt företag säljer leksaker för barn kommer din publik inte att förstå den roliga, bubbliga andan du försöker förmedla. Försök att centrera bilddesignerna och attityden kring målgruppen.
• Visa verkliga data . Oavsett vilken presentationsstil du väljer, backa upp dina djärva påståenden med fakta. Lita inte på en aning, annars kommer folk att tvivla på vad du påstår.

Du är bara ett steg från att skapa en fantastisk marknadsföringspresentation. Nail the talk genom att kolla vår styra .

Metoder för datapresentation - Typer av presentationer

I en värld där varje företag förlitar sig på dataanalys för att göra skillnad, är det en roll att förvandla hårda siffror till meningsfulla och begripliga insikter. datapresentation .

Ta välgrundade beslut, se gapet och ta det riskfyllda språnget; alla är möjliga om du har förmågan att förstå dina data genom olika visualiseringsmetoder som stapeldiagram, linjediagram, histogram och liknande.

Tips för att leverera en datapresentation

• Kommunicera siffrorna tydligt . Du måste sluta anta att alla, inklusive din chef, vet vad du pratar om. Oftare än inte gör de det inte, och det är inte deras jobb att gräva under ytan. Förklara för dem vad siffrorna betyder och varför detta är viktigt innan du presenterar några data; publiken kommer säkert att uppskatta det.
• Undvik att presentera för många olika saker på en bild . Vi har sett människor ta itu med fyra till fem olika typer av diagram på en enda bild och det är inte trevligt. Det är överväldigande att bearbeta all data i alla olika format, så nästa gång, gå igenom en sak i taget för att ge publiken en chans att förstå och komma ihåg det.

Vi har dessa 10 metoder för datapresentation för att göra dina siffror så tydliga som dagen. Exempel och bra tips ingår!

Tidsinställd presentation - Typer av presentationer

Vet du att mest effektfulla presentationer i världen aldrig överstiga 20 minuter?

Verkliga fall har bevisat att ett långt samtal på en timme inte är så effektiv or minnesvärda som en kortare. Det är därför fler presentatörer går över till tidsinställda presentationer där de är tvungna att leverera kortfattat innehåll inom ett specifikt tidsblock.

De vanligaste tidspresentationerna som du ofta träffar i affärs- eller utbildningsmiljöer är 5 minuters presentationer och 10 minuters presentationer . De är korta och kommer att pressa dig att få ut det mesta av dem.

5 minuters presentation - Typer av presentationer

A 5-minuters presentation är gjord för upptagna människor som inte vill slösa bort en halvtimme på att lyssna på någon som springer. Den här typen av presentation är dock en av de svåraste presentationsformerna att bemästra, eftersom att vara kortfattad men också informativ är svårare än man tror.

Tips för att hålla en 5 minuters presentation

• Planera tidpunkten . Det finns inte mycket utrymme för förhalning när du bara har 5 minuter, så dela upp det du ska säga i olika tidsblock. Gör till exempel en introduktion som inte är längre än 1 minut och ägna sedan mest tid åt att förklara huvudpunkterna.
• Kom ihåg att mindre är mer . Eftersom du har så kort tidsram, fyll inte i för mycket information som om du stoppar i en kalkon; var selektiv med innehållet du väljer...Pröva 5-5-5-regeln om du har problem med att vända ryggen till en maximalistisk livsstil. 
• Träna på att flyta . Om du stammar eller ger ut utrymmen av långvarig tystnad, förlorar du redan så mycket dyrbar tid. Ställ in timern, öva på att tala i normal hastighet och se om det finns några delar där du bör snabba upp, överväga att klippa eller säga på annat sätt.

Kolla in vår omfattande guide om hur man håller en 5-minuters presentation , inklusive gratis ämnen för att komma igång.

10 minuters presentation - Typer av presentationer

När du vill introducera ett nytt ämne, perspektiv eller studie för din publik, a 10-minuters presentation räcker för att få all ny spännande information till bordet utan att uttömma dem.

Även om de är längre än 5 minuter långa presentationer kan man fortfarande fumla på att passa materialet under de 10 minuterna. Däremot kan du komma över rädslan för att gå övertid med våra tips:

Tips för att hålla en 10 minuters presentation

• Känn din struktur . Vanligtvis inkluderar ett 10-minuters presentationsformat en introduktion (1 bild) - en brödtext (3 bilder) och en avslutning (1 bild). Din presentation bör inte innehålla fler än tre idéer eftersom det är det optimala antalet för publiken att komma ihåg. 
• Börja med en smäll . Under de första sekunderna kan publiken redan avgöra om din presentation är värd att lyssna på, så använd alla nödvändiga medel för att fånga deras uppmärksamhet. Det kan vara ett provocerande uttalande, ett "tänk om"-scenario eller en hårt slående fråga som du planerar att ta upp under talet.
• Bli interaktiv . En 10-minuters presentation överstiger den genomsnittliga uppmärksamhetsspannet för människor, vilket är 7 minuter . Motverka det genom att lägga till interaktiva aktiviteter som aktivt engagerar publiken i talet som en rolig omröstning, ordmoln , eller live Q&A session.

Du kan inte förvandla din presentation till guld utan ett ordentligt ämne. Kolla in vår 50 unika ämnen för en 10-minuters presentation .

Webinarplattformar - Typer av presentationer

Ett webbseminarium är ett onlineevenemang som anordnas av en individ eller en organisation. Huvudtalaren kommer att hålla en presentation och interagera med publiken helt online.

Med övergången till distansarbete, utbildning och lärande har webbseminarieplattformar blivit ett populärt val för många organisationer på grund av deras bekvämlighet. Du kan gå med praktiskt taget när som helst, var som helst med bara några få klick. 

Inget behov av dyr installation, allt du behöver är en videokonferensplattform plus typ av presentationsprogram som säkerställer att du får all den interaktion du behöver.

Tips för att hålla en webbinarpresentation

• Testa utrustningen i förväg . " Vänta, jag vet inte varför det är så här”; "Vänta några minuter eftersom vi har mindre problem" - det här är fraser som stänger av publiken direkt efter att de gått med. Kontrollera allt igen och ha en backupplan närhelst ett tekniskt problem uppstår.
• Definiera en plan för att skapa engagemang . Det största problemet med att ha ett webbseminarium är att publiken inte kommer att kunna engagera sig så mycket som de kan i ett fysiskt utrymme. Försök ha en isbrytarspel som bas, med frågesporter , ordmoln eller öppna frågor som grädde på moset, och avsluta med en sentimentundersökning eller en Frågor och svar som körsbäret på toppen för ett robust och dynamiskt webinar.

Checka ut 10 bästa metoder för en webbinarpresentation det kommer säkert att få folk att komma tillbaka för mer.

De gyllene reglerna för presentation - Typer av presentationer

Antyder vi att en framgångsrik presentation har en helig graalformel att följa? - Ja det är vi!

Om du fortfarande håller på att lära dig berättelser och presentationsdesign, och alltid har fantiserat om att leverera en oklanderlig presentation, bör dessa enkla, lätta att följa regler hålla dig på rätt spår.

10 20 30-regeln - Typer av presentationer

Det här kan låta som en samling siffror, men ärligt talat är de helt vettiga.

Smakämnen 10 20 30 regel anger att din presentation ska...

• Innehåller högst 10 objektglas
• Var en maxlängd på 20 minuter
• Ha en minsta teckenstorlek på 30 punkter

Med 10-20-30-regeln kan du säga adjö till timslånga presentationer som har alla mentalt utcheckade.

Tips för att leverera en 10 20 30 regelpresentation

• Följ guiden helhjärtat . Smyg inte bara in ett par bilder till på de 10 presentationsbilderna du redan har. vetenskapen säger att människor inte kan bearbeta mer än 10 koncept i en presentation. Gå över det och chansen att du tappar publiken ökar drastiskt.
• Tänk på tanken . Ingen presentationsregel i verkligheten kommer att rädda dig om din idé är hemsk. Fokusera på att undersöka vad som väcker publikens intresse, nå ut till dem i förväg vid behov och låt dem veta hur du kan ta itu med deras stora frågor.

Här är hela guiden: 10 20 30-regeln: Vad det är och 3 skäl att använda det .

5/5/5-regeln - Typer av presentationer

A 5/5/5 regel är en av de typer av presentationer som:

• Innehåller högst 5 ord per textrad
• Har 5 rader text per bild
• Har inte mer än 5 texttunga bilder i rad

5/5/5-regeln är otroligt effektiv för personer som kämpar med att mäta hur mycket text som räcker. Du kan fokusera på dina huvudpunkter med lätthet och sluta med mer professionella presentationer (aka utnyttja negativt utrymme och betona det som verkligen betyder något).

Tips för att leverera en 5/5/5 regelpresentation

• Använd data och bilder för att berätta historien . Med bara ett diagram eller linjediagram kan du rita ut så många viktiga punkter och takeaways från det. Ersätt texter med bilder om möjligt eftersom det är ett kraftfullare sätt att kommunicera. 
• Använd rubriker, korta fraser och vanliga förkortningar . Till exempel istället för att skriva Webbplatsens totala klickfrekvens ökade med 10 % jämfört med förra året , kan du omformulera det till Webbplatsens CTR ↑10 % YOY (CTR: click-through rate, YOY: år över år, som är vanliga förkortningar i företag). Du kan utveckla mer om siffrorna i talet, så släng inte allt på bilden.

Här är hela guiden: 5/5/5-regeln: Hur och varför man använder den (med exempel) .

7x7-regeln - Typer av presentationer

7x7-regeln är en riktlinje för presentationsdesign som inte föreslår mer än 7 rader text per bild. Detta kan inkludera punktpunkter eller korta fraser och inte mer än 7 ord per rad.

Varför 7x7-regeln?

• Fokus:  Det tvingar dig att presentera den viktigaste informationen, vilket gör dina bilder mindre överväldigande för publiken.
• Klarhet:  Kortfattad text förbättrar läsbarheten och hjälper din publik att snabbt förstå dina nyckelpunkter.
• Minne:  Människor kan bättre bearbeta och komma ihåg korta skurar av information.
• Visuella intryck:  Presentationer med mindre text skapar mer utrymme, vilket gör dem renare och mer visuellt engagerande.

Tips för att leverera en 7x7 regelpresentation

• Fokusera på helheten: Eftersom du kommer att vara begränsad med text, prioritera att kommunicera kärnkoncepten i din presentation. Använd dina talade ord för att utöka nyckelpunkterna på dina bilder.
• Behöver du fler tips? Här är en mer detaljerad guide för 7x7 regelpresentation .

Den Takeaway

Presentationer finns i alla former och storlekar, och nyckeln till att skapa en enastående upplevelse för din publik är att matcha dem med rätt typ av presentation. När du väl har fattat det rätt har du etablerat dig på en solid plattform som kan lansera ditt framgångsrika tal🚀

Den bästa typen av presentation engagerar publiken och gör den minnesvärd. Försök AhaSlides i dag.

Vanliga frågor

Varför är presentationsstilar viktiga.

Presentationsstilen är viktig eftersom den hjälper till med kommunikationens effektivitet, ökar publikens engagemang, visar professionalism och trovärdighet

Vad är det viktigaste i en presentation?

En presentation ska ge ett budskap med klarhet till publiken. De bör veta vad det handlar om och vilka åtgärder de ska vidta efter presentationen.

Vilka är de fyra nyckelelementen i en kraftfull presentation?

De fyra nycklarna i en kraftfull presentation är innehåll, struktur, leverans och visuella hjälpmedel.

Leah Nguyen

Ord som konverterar, berättelser som fastnar. Jag förvandlar komplexa idéer till engagerande berättelser - hjälper publiken att lära sig, komma ihåg och agera.

Tips för att engagera dig i omröstningar och trivia

Mer från AhaSlides

Du kan bara jämföra 3 utbildningar. Vänligen, ta bort en för att fortsätta

Presentationsteknik – 10 tips för en bättre muntlig presentation

Vad är det egentligen som gör en muntlig presentation riktigt bra? Alla har vi deltagit vid både lyckade och mindre lyckade presentationer och nu är det kanske din tur att presentera? Här är 10 tips som hjälper dig att hålla nerverna i schack och leverera på ett slagkraftigt sätt.

• Retorik-presentationsteknik
• Retorikguiden

Ska du hålla en muntlig presentation på jobbet? Kanske njuter du av publikens ögon fästa vid dig eller så fladdrar fjärilarna oroligt i magen vid blotta tanken på att stå och prata inför andra. Oavsett hur du tar dig an uppgiften finns mängder av smarta knep att ta till för att hjälpa dig att lyckas med din presentation.

10 tips för en bättre muntlig presentation

1. vilka sitter i publiken.

Att ha koll på vem presentationen vänder sig till är en viktig nyckel till en lyckad presentation. Är det personer med djup kunskap och lång erfarenhet av ämnet eller är de helt oinsatta? Är deltagarna yngre eller äldre? Är de genuint intresserade av ämnet eller deltar de mest för att det förväntas av dem? Anpassa innehåll och språk efter just din målgrupp, för att väcka rätt engagemang och positiv respekt bland åhörarna.

2. Fokusera på det som är mest relevant 

När du vet på ett ungefär vilka som kommer att delta i presentationen och hur lång tid du har på dig att prata, kan du börja förbereda din presentation. Då vet du hur pass djupt ner i detaljerna du bör gå och hur omfattande förkunskaper du kan förvänta dig att publiken har. 

Är du orolig för att tiden inte ska räcka till för allt du vill ha sagt? Då är det dags att sålla i informationen. Se till att det som är mest relevant kommer först, och prioritera därefter. Om du å andra sidan är orolig för att du inte kommer att kunna fylla ut tiden kan du med fördel lägga in ett par minuters gruppövningar, eller uppmuntra till frågor.

3. Inled starkt

Se till att väcka intresse hos publiken direkt. Berätta något roligt eller personligt, drastiskt eller aktuellt för att få dem att vilja lyssna engagerat under hela presentationen. Lovar du något i stil med “De tips jag tänker dela med er idag kommer att kunna hjälpa er att bli ekonomiskt oberoende”, se då också till att verkligen leverera just det. Inled gärna presentationen med en kort sammanfattning av vad du kommer att ta upp för att ge din publik en bild av vad de kommer att få ta del av och se till att du kan lita på ditt innehåll och har något värdefullt att säga, utan att överdriva. Se 5 smarta tips på hur du kan inleda en presentation . 

Förslag på utbildningar

Snacka snyggt, presentationsteknik, digital presentationsteknik, presentationsteknik - 100% online, presentationsteknik - försäljning, 4. väl förberedd = mindre nervös.

Det kan lätt uppstå prestationsångest om du inte känner dig tillräckligt trygg i ditt material. Lägg därför tillräckligt mycket tid på förberedelser. Tänk på att ditt material inte enbart består av den presentation som du visar åhörarna, utan även av dina egna anteckningar. Även om du innan presentationen känner dig bekväm i det du ska tala om kan det vara en bra idé att ta med dig anteckningar för att försäkra dig om att presentationen följer en röd tråd och att du inte glömmer någon viktig punkt. 

Förbered presentationens struktur och innehåll noga. Se bara upp för att träna in allt så hårt och ordagrant att du inte längre kan prata fritt kring ditt innehåll. Då riskerar du att bli för stel och helt frysa om du inte minns exakt vad du skrivit. Det är också påtagligt svårare att helt och hållet träna in exakt vad du ska säga.

5. Använd rätt kroppsspråk

Nu är inte läge krympa ihop, titta ner i golvet eller fumla med papper. Stå stadigt med fötterna riktade framåt mot publiken, bjud på ett leende och ta några lugna, djupa andetag innan du öppnar munnen. Försök att slappna av trots att hjärtat kanske bultar och svetten fuktar pannan. Med ett kroppsspråk som känns tryggt kan åhörarna också slappna av och har lättare för att ta till sig informationen du vill förmedla. Se praktiska tips på hur du kan förbättra dina presentationer med hjälp av ditt kroppsspråk .

6. Tänk positivt – utstråla självsäkerhet

När du håller din presentation är det viktigt att ha rätt inställning. Gå inte fram till talarstolen och tänk att du är en dålig talare och att du kommer göra bort dig eller tråka ut din publik. För att din presentation ska bli så bra som möjligt krävs att du har övat tillräckligt, är övertygad om att du kommer att tala om något värdefullt för åhörarna och att du utstrålar självsäkerhet. Då finns det stor chans att de som lyssnar på din presentation inte ens märker att du är nervös.

7. Använd tekniska hjälpmedel

Det finns flera bra presentationsverktyg att ta till för att göra presentationen mer levande och medryckande. Exempelvis PowerPoint, Keynote och Google Docs. Se bara till att inte förlora dig i en massa blinkande GIFar och alltför många färger och typsnitt. Använd enhetliga mallar för alla sidor och tänk stilrent och tydligt. Se 10 tips för en proffsigare Powerpointpresentation här .

8. Avrunda som ett proffs

I slutet av din presentation är det en fördel om du kort (helst bara med några ord) sammanfattar de punkter du lyft fram och som du vill att åhörarna ska ta med sig när de går. Återknyt gärna till din inledning igen för att skapa känslan av att presentationen haft ett väl genomtänkt syfte och en röd tråd.

9. Vad är du rädd för? 

Föreställ dig att du ska hålla en presentation. Hur känns det? Är det något särskilt som oroar dig? Kanske något fysiskt som att bli torr i munnen eller akut kissnödig? Eller att du ska få en blackout och inte minnas ditt eget namn? Försök konkretisera vad som oroar dig mest. Då är det lättare att förbereda en lösning.

Här är några lösningar på vanliga problem vid rampfeber : 

 Jag blir torr i munnen när jag ska prata inför folk! Det är vanligare än du tror, och beror faktiskt bara på att din kropp reagerar på din nervositet. Lösningen är enkel: Se till att ha ett glas vatten i närheten. Går inte det? Testa att bita dig i tungan en liten stund, eller tänk på något riktigt läskande.

 Jag får ont i magen när många tittar på mig!  Det där känner vi igen – en stark olustkänsla som sprider sig i kroppen och tar fäste i magen. Den är svår att bli av med, men det gör inte så mycket eftersom den är allt annat än farlig. Låt den sitta där, känn efter hur det känns och hitta ett lugn i att du kan göra presentationen ändå.

 Jag är rädd att jag ska glömma bort vad jag ska säga!  Det är lätt att tappa bort sig i ett manus, särskilt om nervositeten spelar dig ett spratt. För det första – alla har tappat bort sig nån gång, du kan faktiskt erkänna vad som hänt. Du kan också förbereda dig på vad du ska säga och göra om det händer. Kanske är det dags för åhörarna att diskutera något två och två? Köp dig tid för att titta igenom ditt manus. 

Många gånger kan det kännas betryggande att tänka på att åhörarna faktiskt kommer för att de vill höra vad du har att säga. De vill dig inget illa och många kan relatera till den nervositet du känner när det är dags att hålla i en presentation.

10. Känns det fortfarande skakigt? Gå en kurs! 

Genom att regelbundet hålla i presentationer kan du lära dig att hålla din presentationsångest under kontroll. Det finns en mängd kurser som kan utveckla allt från din förmåga att använda tekniska hjälpmedel som PowerPoint till utbildningar där du får genomföra praktiska presentationsövningar med feedback från en erfaren ledare.

Hitta din kurs i presentationsteknik här

Du kanske också är intresserad av:

10 frågor till retorikern per furumo.

Per Furumo anlitas av en rad olika företag och organisationer. Per erbjuder individuell konsultation, workshops och utbildningar. Han ser muntlig framställning som ett hantverk.

4 retoriska knep – så får du folk att lyssna på dig

Vill du känna dig tryggare i dina presentationer, bli en bra talare eller bli skickligare på att argumentera? Vi lär dig knepen som hjälper dig att få folk att lyssna på dig.

Gör ett gott intryck! 6 knep som får folk att gilla dig

Är du ny på jobbet och vill göra ett gott intryck? Vill du kunna kliva in i ett rum fullt av folk och charma vem som helst? Det löser vi med dessa 6 smarta knep. 

11 saker du aldrig ska säga vid första mötet

När du möter nya människor är det viktigt att du presenterar dig väl och gör ett gott första intryck. Här tipsar vi om vad du absolut bör undvika att säga vid ett första möte.

10 tips för en proffsigare PowerPoint-presentation!

En vass PowerPoint-presentation gör ofta det där lilla extra för ditt muntliga framträdande. Men hur ska en snygg och välgjord presentation egentligen se ut? Här är topp 10 tips på hur du skapar en proffsig PowerPoint!